2023 年 6 月 5 日

由星级料理师Rachel主理的 Rachel's Kitchen，有众多星级导师教授各式各样的料理课程🤩相当吸引！

大家现凡参加Rachel's Kitchen星级料理课程，便有机会获得Racehl也喜爱的 #Lakanto 罗汉果糖😍

*数量有限，送完即止

2022 年 12 月 7 日

滑雪季节已经开始！你准备去边度滑雪呢？日本北海道？韩国平昌？芬兰拉普兰？瑞士硫森？定系其他？ ⛷️

无论去边度滑雪都好，记住做好保护措施！

保护措施唔止系着够御寒衣物同做足防晒，仲要熟知滑雪场地慨地势、做好热身准备，同埋着住适当慨护具。

资深慨物理治疗师话比大家知，着住 #DonJoy 护关节护具滑雪，万一唔小心整亲，伤势会减轻50%。如果有旧患，着住渠可以确保受伤部位慨稳定性，有助于克服再次受伤慨恐惧。好多用家都相当满意渠，觉得得到保护，有信心去滑雪！

#Donjoy 系美国滑雪及单板滑雪队(世界及奥运冠军队)慨指定品牌！绝对系信心保证！

如想了解片中护具资料，请留言😉

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2022 年 7 月 18 日

【胃水球减重的饮食守则（下）】

上期提到，为令身体更易适应，营养师建议用家在疗程首周先进食流质食物；由于Allurion疗程无需透过手术/内窥镜置入胃水球，身体能快速复原及恢复正常饮食 ，大概第二个星期已可按身体状况及营养师建议，逐步进食软面包、有汁的白饭及意粉、碎果仁、免治鱼肉等等；其后可尝试吃少量高纤食物、切碎的熟蔬菜及去皮水果，最后才到鸡肉或其他肉类。⋯⋯

2022 年 6 月 14 日

社会捐献和赞助

香港基督教服务处的感谢信

2022 年 1 月 12 日

近日专家表示第五波疫情可能一触即发，人人都进入「作战状态」！一向专注于卫生、医疗用品慨CasterHK，为大家准备多款防疫消毒套装，优惠最多低至６６折！齐心抗疫，一齐打赢呢场仗！ 💪

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